Por Centro Fuente Buena
Ejercicios energéticos: la sonrisa y la salud
Viernes 5 de 19:00 a 21:00
A cargo Valerie O'Farrell
Creo que ninguno de nosotros está realmente consciente de uno de los mejores remedios del que disponemos, tanto para nuestra salud física, como espiritual y por encima de todo, el mismo no nos cuesta ni un centavo.
Este remedio milagroso es: LA SONRISA, así, tal cual, escrito con mayúsculas.
Sonreímos naturalmente cuando nos sentimos felices o cuando estamos a punto de reír, de modo que el simple hecho de colocar la boca en posición de sonrisa, dispara una respuesta feliz.
La sonrisa es como un borrador de los pensamientos negativos, ya que no somos capaces de sonreír y pensar en algo negativo. También es difícil ser rudo o egoísta con alguien que sonríe, ya que automáticamente, al estar frente a una persona que tiene dibujada una sonrisa en su cara, se nos va el enfado o la bronca.
Todo nuestro cuerpo físico se ve afectado por la sonrisa, desde la piel hasta el esqueleto, incluyendo todos los vasos sanguíneos, nervios y músculos. Afecta el funcionamiento de cada órgano, cada glándula. Repito, no se puede sonreír sin afectar favorablemente todo el cuerpo, y ésta es la verdad literal.
Una sola sonrisa relaja un gran número de músculos, de manera que cuando se hace un hábito, es fácil apreciar cómo se acumulan los efectos, ya que las sonrisas del año pasado están pagando dividendos hoy.
Taller para Niños- expresión corporal- juegos-dramatizaciones-cuentos-arte
La idea del taller es proponer un espacio de recreación, donde los niños a través del juego puedan contactar, reconocer, y aceptar su cuerpo, sus posibilidades, sus limitaciones, que aprendan a cuidarlo y a saber que mediante el cuerpo uno se expresa, se comunica, con uno mismo y con los demás, un cuerpo en movimiento, es un cuerpo felìz, libre, adaptado.
La expresión corporal, mediante diferentes tècnicas, trabaja la seguridad, la confianza, los miedos, los apegos, etc.
El enfocar el aprendizaje a partir del juego, es un aprendizaje seguro, ya que el niño a través de la vivencia, experimenta, aprende e incorpora.
La lectura, los cuentos, los libros, resultan ser algo muy estimulante, no solo para el mundo imaginario, también para permitirles elaborar la escucha, la atención, el interés, y el compartir que a la vez trabaja sobre el poder de sociabilización que los niños pueden tener.
Sábado 6 y 20 de Diciembre de 11:00 a 13:00
a cargo de Cristina García Badiola
Arancel mensual $40-inscripción previa
"Ser uno mismo" - Centro Fuente Buena - Terapia Psicoenergética - Flores de Raff- Masajes Holísticos- Cursos y Talleres- Rivadavia 919 Esquel Chubut Patagonia Argentina - Tel 02945452527-centrofuentebuena@gmail.com www.floresderaff.org.ar
Ejercicios energéticos: la sonrisa y la salud
Viernes 5 de 19:00 a 21:00
A cargo Valerie O'Farrell
Creo que ninguno de nosotros está realmente consciente de uno de los mejores remedios del que disponemos, tanto para nuestra salud física, como espiritual y por encima de todo, el mismo no nos cuesta ni un centavo.
Este remedio milagroso es: LA SONRISA, así, tal cual, escrito con mayúsculas.
Sonreímos naturalmente cuando nos sentimos felices o cuando estamos a punto de reír, de modo que el simple hecho de colocar la boca en posición de sonrisa, dispara una respuesta feliz.
La sonrisa es como un borrador de los pensamientos negativos, ya que no somos capaces de sonreír y pensar en algo negativo. También es difícil ser rudo o egoísta con alguien que sonríe, ya que automáticamente, al estar frente a una persona que tiene dibujada una sonrisa en su cara, se nos va el enfado o la bronca.
Todo nuestro cuerpo físico se ve afectado por la sonrisa, desde la piel hasta el esqueleto, incluyendo todos los vasos sanguíneos, nervios y músculos. Afecta el funcionamiento de cada órgano, cada glándula. Repito, no se puede sonreír sin afectar favorablemente todo el cuerpo, y ésta es la verdad literal.
Una sola sonrisa relaja un gran número de músculos, de manera que cuando se hace un hábito, es fácil apreciar cómo se acumulan los efectos, ya que las sonrisas del año pasado están pagando dividendos hoy.
Taller para Niños- expresión corporal- juegos-dramatizaciones-cuentos-arte
La idea del taller es proponer un espacio de recreación, donde los niños a través del juego puedan contactar, reconocer, y aceptar su cuerpo, sus posibilidades, sus limitaciones, que aprendan a cuidarlo y a saber que mediante el cuerpo uno se expresa, se comunica, con uno mismo y con los demás, un cuerpo en movimiento, es un cuerpo felìz, libre, adaptado.
La expresión corporal, mediante diferentes tècnicas, trabaja la seguridad, la confianza, los miedos, los apegos, etc.
El enfocar el aprendizaje a partir del juego, es un aprendizaje seguro, ya que el niño a través de la vivencia, experimenta, aprende e incorpora.
La lectura, los cuentos, los libros, resultan ser algo muy estimulante, no solo para el mundo imaginario, también para permitirles elaborar la escucha, la atención, el interés, y el compartir que a la vez trabaja sobre el poder de sociabilización que los niños pueden tener.
Sábado 6 y 20 de Diciembre de 11:00 a 13:00
a cargo de Cristina García Badiola
Arancel mensual $40-inscripción previa
"Ser uno mismo" - Centro Fuente Buena - Terapia Psicoenergética - Flores de Raff- Masajes Holísticos- Cursos y Talleres- Rivadavia 919 Esquel Chubut Patagonia Argentina - Tel 02945452527-centrofuentebuena@gmail.com www.floresderaff.org.ar
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