Centro Fuente Buena: nuevos horarios

Por Centro Fuente Buena

Mabel Flores y sus actividades a realizar sobre Enseñanzas Maya Quiché
Charla Abierta y Gratuita: Miércoles 27 de Mayo a las 20:00
Consultas personales de Astrología Maya Quiché. Atención desde el 27 de Mayo
Se necesita la fecha completa de nacimiento al solicitarla previamente al inscribirse , y luego, la entrevista con la persona, es aprox. de 1 hora.
La Carta Natal Maya es un poderoso instrumento que nos ayuda a recordar quienes somos y para qué elegimos nacer con esta forma humana.
Facilita el auto conocimiento y mejora la autoestima. Brinda información de qué herramientas y características traemos para realzar nuestra vida. Qué nutre el ser interno, cómo nos relacionamos con el mundo.
Está fundamentalmente en el conocimiento del tiempo que nos dejaron como herencia los antepasados Mayas.
Tradicionalmente, se hace la Carta Natal Maya apenas nace una persona para saber a qué viene a la tierra, que bendiciones trae a la familia, al pueblo. Y con esa información, guiarla adecuadamente durante el primer tiempo de su vida.
Toda edad es adecuada para recibir esta valiosa información, para uno mismo, para la pareja y para los hijos. Cuando le hacemos el estudio a una pareja, podemos ver los aspectos que comparten, que aprenden uno del otro, como pueden apoyarse y mejorar la relación. Arancel: $180 solicitar turnos
Meditación Maya Quiché. Jueves 28 a las 20:00 Arancel: $30
Armoniza el ser y facilita todas sus manifestaciones.
Ejercicios, trabajo con articulaciones, estiramientos, elongaciones, flexibilidad.
Taller Sábado 30 de Mayo de 10:00 a 19:30Arancel: $150 abonando el 50% al inscribirse antes del 30 de Abril

Taller Creativo de Danzaterapia, a cargo de Cristina García Badiola
Abierta la inscripción
Lunes y miércoles
20:00 a 21:00
"Lo importante es no quedarse quieto"

La danzaterapia intenta integrar a la persona a través de la sucesión de movimientos, procurando darle confianza, impulsar su creatividad para dejar de lado el "NO PUEDO" y rescatar en cada uno el "SI PUEDO" del cuerpo.
Para bailar y sentir nuestro cuerpo
Para equilibrar, revitalizar, restaurar, estimular, relajar y mejorar nuestra salud.
El cuerpo en movimiento genera cambios, no solo físicos, cambios que involucran activamente a nuestro cuerpo interno, muchas veces aislado, ignorado, con miedos o problemas tanto sensoriales como psíquicos.

PILATES
Profesora: Sabrina Liliana Aleuy-

Lunes y miércoles 19:00

Martes y jueves a las 20:00
Se trata de movimientos controlados y fluidos, realizados con plena conciencia y buscando la integración cuerpo-mente. Para el logro de los objetivos se realizan ejercicios integrados y combinados de trabajo muscular localizado, streching o estiramientos, yoga y bioenergética.
• El trabajo muscular localizado permite entrenar la fuerza y resistencia, logrando el objetivo de fortalecer la musculatura.
• El streching nos ayuda a apuntalar el objetivo de la flexibilidad en lo referente a sus dos componentes centrales: la movilidad articular y la elasticidad.
• El yoga nos aporta un conjunto de posturas que producen comprobados beneficios en materia de equilibrio, relajación, flexibilidad, centración y autopercepción, así como un trabajo orientado a la unión cuerpo –mente.
• La bioenergética y el conjunto de técnicas del campo de las terapias corporales nos brinda ejercicios específicos destinados a desarmar rigideces crónicas, liberar la capacidad de movimiento y equilibrar la carga energética-vital. De ésta manera se liberan tensiones y se disuelven bloqueos presentes en el cuerpo.

Yoga , a cargo de Cristina Itxassa
Martes y Jueves
9.00 a 10.00
16.00 a 17.00
19:00 a 20:00

La ciencia del Yoga tiene una parte dedicada exclusivamente al cuidado debido del cuerpo humano y todas sus funciones, desde la respiración hasta la función excretora. Sus métodos son totalmente distintos de los sistemas de educación de la salud, porque los objetivos del Yoga son, por encima de todo, acabar con las causas verdaderas de la mala salud, que consiste principalmente en una oxigenación deficiente, en una alimentación pobre, en el ejercicio inadecuado y en la eliminación defectuosa de los productos de desecho que envenenan nuestro organismo. Pero, además el Yoga puede contribuir al aumento de nuestras capacidades mentales, así como a la mayor agudeza de nuestros sentidos y a una anchura más amplia de nuestro horizonte intelectual, merced a la respiración rítmica y a la concentración, así como al fomento de nuestra actividad glandular. Y, en fin, gracias a la meditación, capacita al hombre para acercarse más y más al desarrollo de su naturaleza espiritual.

Taller " Vivenciar a través de la sensibilización", a cargo de Cristina García Badiola
3er viernes de cada mes a las 19:00

La capacidad de sentir comienza a limitarse en respuesta a un entorno que se vuelve adverso. Nos negamos la posibilidad de vivir plenamente, porque somos vulnerables al dolor.
Al perder sensibilidad, disminuimos nuestra capacidad de sentir y por ende se amortigua el impacto de las emociones, reduciendo también el dolor por ellas ocasionado.
Nos desensibilizamos para no sufrir...nos acorazamos para preservarnos de las incomodidades de una realidad que se nos presenta inaccesible.
Pero si bien disminuye la incomodidad, lo hacemos al enorme costo de reducir también la capacidad de vivir intensamente lo placentero y lo hermoso.
Por lo tanto, sino tomamos conciencia de ello, iremos perdiendo la posibilidad de sentir todo el rango completo de sensaciones accesibles al ser humano.
Y la vida será vivida pesadamente...sin contrastes ni matices....igual cada día.

Gimnasia para Embarazadas, a cargo de Karin Conforto
Miércoles y Viernes de 10:00 a 11:00 y de 15:30 a 16:30
Ocurren varios cambios por la producción de hormonas y por la ganancia de peso durante el embarazo que causan cambios en todo nuestro cuerpo para mantener y coordinar el centro de gravedad de la embarazada. Por ello se aconseja un fortalecimiento de los músculos abdominales para controlar el grado de curvatura lumbar, además se recomiendan los estiramientos de músculos extensores del abdomen y de la cadera.
Acompañando a los cambios físicos que sufre el cuerpo, durante el embarazo, también se amplia el estado de conciencia originado en la gestación proceso que abarca a la mujer al hombre y al bebe. Viviendo en plenitud, este estado permite cambios sorprendentes en la estructura de ambos.
Este es un trabajo que comienza en el embarazo, y dura los 9 meses de gestación, le ofrecemos a la mama el trabajo en su cuerpo a través del cual canaliza sus miedos e inquietudes, trabajando como punto fundamental el Contacto, con ella misma y con su bebe, donde el papa tiene una gran participación.
Recordemos que el Contacto es el primer lenguaje que hablamos (sig del diccionario relación que se establece con uno mismo, dos o mas personas), y desde este espacio se propone el contacto en forma natural y espontánea para conocerse, encontrando un momento de intercambio entre la mama y el bebe; fortaleciendo el vinculo entra ambos.
Así se ponen en funcionamiento mecanismos que llevan al cuerpo a crecer y abrir un espacio para la cura.
La practica de alguna actividad durante el embarazo mejora nuestra calidad de vida, ayudando a una recuperación post. Parto más rápida.

Taller para Niños- expresión corporal,a cargo de Cristina García Badiola
Juegos-dramatizaciones-cuentos-arte
1er y 3er Sábado de cada mes de 11:00 a 13:00

La idea del taller es que el niño, trabaje a partir del juego diferentes aspectos como el poder de adaptación, la interpretación, la comunicación, la seguridad, que pueda a partir del cuerpo reconocerlo, cuidarlo, manejarlo en el espacio, conectar con sus sensaciones, compartir, establecer contacto, abrir diferentes formas de expresión, a través de los cuentos, poder contar el propio, desde la imaginación, desde la asociación, encontrarse con el libro, como un objeto de disfrute y enriquecimiento. La recreación y el juego es donde el niño, elabora, comprende, vivencia, se encuentra con su "yo soy ", con su esencia.

Taller de Mandalas -

2do sábado del mes de 8:30 a 12.30

a cargo de Valerie O'Farrell
Los Mandalas nos ayudan a desarrollar y ampliar nuestra conciencia al conectarnos con nuestra sensibilidad, nos abrimos a otras realidades sensibles, desbloqueando partes de nuestro cerebro que nunca hemos activado anteriormente, dado que la educación que hemos recibido siempre ha sido solo en su mayor parte para estimular la parte racional del cerebro. Habitualmente desarrollamos y solo empleamos un 1 % de toda la capacidad cerebral. A través de la realización de Mandalas vamos ampliando nuestra percepción interna y del mundo.
La realización de Mandalas es eficaz para armonizar, estabilizar y controlar estados de crisis, ansiedad y desequilibrios.
Pueden asistir tanto quienes nunca hayan trabajado previamente, así como quienes participan habitualmente. Todos nos enriquecemos con las nuevas experiencias y los nuevos aportes.

Taller de Ejercicios Energéticos

2do Viernes de cada mes de 19:00 a 21:00 horas

a cargo de Valerie O'Farrell
* el bienestar del cuerpo y la mente
* ejercicios para conservar la salud y ayudarnos en el proceso de recuperación de enfermedades
* técnicas para deshacerte del estres y vivir mejor
* el arte del poder y la fortaleza interior
* una puerta hacia la relajación profunda
* el cultivo de la claridad mental en movimiento

Meditación

Martes a las 21:00

con Ángela Carosso

Cristina Falk, canal angélico
Atenderá consultas personales- solicitar turnos previamente
El trabajo de Canalización permite el autoconocimiento, vislumbrando los distintos aspectos de la vida de la persona y el nudo kármico que está trabando su evolución.
Posibilita la comprensión de las distintas situaciones familiares, de relación, de pareja, económicas, laborales y cómo resolverlas desde una perspectiva distinta, más amplia, a través de la mirada de los Ángeles y Guías de la persona.

"Ser uno mismo" - Centro Fuente Buena - Terapia Psicoenergética - Flores de Raff- Masajes Holístico- Cursos y Talleres- Rivadavia 919 Esquel Chubut Patagonia Argentina