Por Centro Fuente Buena
Los nuevos horarios - Inician el Lunes 23 de Marzo
Taller Creativo de Danzaterapia
Abierta la inscripción
A cargo de Sabrina Liliana Aleuy
Lunes 15:00
"Lo importante es no quedarse quieto"
La danzaterapia intenta integrar a la persona a través de la sucesión de movimientos, procurando darle confianza, impulsar su creatividad para dejar de lado el "NO PUEDO" y rescatar en cada uno el "SI PUEDO" del cuerpo.
Para bailar y sentir nuestro cuerpo Para equilibrar, revitalizar, restaurar, estimular, relajar y mejorar nuestra salud.
El cuerpo en movimiento genera cambios, no solo físicos, cambios que involucran activamente a nuestro cuerpo interno, muchas veces aislado, ignorado, con miedos o problemas tanto sensoriales como psíquicos.
PILATES
Profesora: Sabrina Liliana Aleuy
Lunes y Miércoles 9:00
Martes y Jueves 20:00
Lunes y Miércoles 19:00
Se trata de movimientos controlados y fluidos, realizados con plena conciencia y buscando la integración cuerpo-mente. Para el logro de los objetivos se realizan ejercicios integrados y combinados de trabajo muscular localizado, streching o estiramientos, yoga y bioenergética.
· El trabajo muscular localizado permite entrenar la fuerza y resistencia, logrando el objetivo de fortalecer la musculatura.
· El streching nos ayuda a apuntalar el objetivo de la flexibilidad en lo referente a sus dos componentes centrales: la movilidad articular y la elasticidad.
· El yoga nos aporta un conjunto de posturas que producen comprobados beneficios en materia de equilibrio, relajación, flexibilidad, centración y autopercepción, así como un trabajo orientado a la unión cuerpo –mente.
· La bioenergética y el conjunto de técnicas del campo de las terapias corporales nos brinda ejercicios específicos destinados a desarmar rigideces crónicas, liberar la capacidad de movimiento y equilibrar la carga energética-vital. De ésta manera se liberan tensiones y se disuelven bloqueos presentes en el cuerpo.
"Ser uno mismo" - Centro Fuente Buena - Terapia Psicoenergética - Flores de Raff- Masajes Holísticos- Cursos y Talleres- Rivadavia 919 Esquel Chubut Patagonia Argentina - Tel 02945452527-centrofuentebuena@gmail.com - www.puertae.com.ar - www.floresderaff.org.ar
Los nuevos horarios - Inician el Lunes 23 de Marzo
Taller Creativo de Danzaterapia
Abierta la inscripción
A cargo de Sabrina Liliana Aleuy
Lunes 15:00
"Lo importante es no quedarse quieto"
La danzaterapia intenta integrar a la persona a través de la sucesión de movimientos, procurando darle confianza, impulsar su creatividad para dejar de lado el "NO PUEDO" y rescatar en cada uno el "SI PUEDO" del cuerpo.
Para bailar y sentir nuestro cuerpo Para equilibrar, revitalizar, restaurar, estimular, relajar y mejorar nuestra salud.
El cuerpo en movimiento genera cambios, no solo físicos, cambios que involucran activamente a nuestro cuerpo interno, muchas veces aislado, ignorado, con miedos o problemas tanto sensoriales como psíquicos.
PILATES
Profesora: Sabrina Liliana Aleuy
Lunes y Miércoles 9:00
Martes y Jueves 20:00
Lunes y Miércoles 19:00
Se trata de movimientos controlados y fluidos, realizados con plena conciencia y buscando la integración cuerpo-mente. Para el logro de los objetivos se realizan ejercicios integrados y combinados de trabajo muscular localizado, streching o estiramientos, yoga y bioenergética.
· El trabajo muscular localizado permite entrenar la fuerza y resistencia, logrando el objetivo de fortalecer la musculatura.
· El streching nos ayuda a apuntalar el objetivo de la flexibilidad en lo referente a sus dos componentes centrales: la movilidad articular y la elasticidad.
· El yoga nos aporta un conjunto de posturas que producen comprobados beneficios en materia de equilibrio, relajación, flexibilidad, centración y autopercepción, así como un trabajo orientado a la unión cuerpo –mente.
· La bioenergética y el conjunto de técnicas del campo de las terapias corporales nos brinda ejercicios específicos destinados a desarmar rigideces crónicas, liberar la capacidad de movimiento y equilibrar la carga energética-vital. De ésta manera se liberan tensiones y se disuelven bloqueos presentes en el cuerpo.
"Ser uno mismo" - Centro Fuente Buena - Terapia Psicoenergética - Flores de Raff- Masajes Holísticos- Cursos y Talleres- Rivadavia 919 Esquel Chubut Patagonia Argentina - Tel 02945452527-centrofuentebuena@gmail.com - www.puertae.com.ar - www.floresderaff.org.ar
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